Герой Социалистического Труда, новатор производства

Родился в деревне Галашино (ныне Пучежского района Ивановской области) в крестьянской семье. В 1908 году окончил начальную школу. В 1909 году остался круглым сиротой. В 11 лет пришлось идти на заработки и четыре  года батрачил у зажиточного крестьянина в деревне Елино.  С 1914 году трудился бакенщиком Кинешемского технического участка, почти десять лет жил в Кинешме. Разруха после гражданской войны сорвала с места. Следующи десять лет, с 1923 года, перебивался разными заработками: работал маляром на одной из фабрик в городе Пучеж, грузчиком на Правдинском бумкомбинате в городеБалахна и на пристанях в Нижнем Новгороде. В 1931 - 1932 годах был рабочим в геологоразведочной партии будущей Горьковской ГЭС. В 1933 году осел в селе Большое Дмитриево современного Пучежского района, вступил в колхоз «3-й решающий год пятилетки». Вскоре был избран бригадиром полеводческой бригады. Трудился в этом колхозе около 20 лет с небольшим перерывом. В 1944 - 1946 годах, по мобилизации через военкомат, работал на строительстве Фрунзенской ТЭЦ в Москве. Вернувшись в колхоз, продолжал успешно руководить бригадой. В 1948 году его бригада получила на площади 5 гектаров высокий урожай льна-долгунца 6,3 центнера и семян 6,8 центнеров с гектара. Указом Президиума Верховного Совета СССР от 12 марта 1949 года за получение высокого урожая льна-долгунца Останину Константину Фёдоровичу присвоено звание Героя Социалистического Труда с вручением ордена Ленина (№ 89726) и золотой медали «Серп и Молот» (№ 3200). Работал бригадиром в том же колхозе, получившим новое название – «Заря коммунизма» до 1953 года. В 1949 - 1952 годах избирался депутатом Дмитриевского сельского совета. Последние годы до выхода на пенсию в 1957 году трудился рабочим на земснаряде по намыву плотины Горьковского гидроузла. Жил в городе Городец Нижегородской области. Награды: орден Ленина, медали.