Teodors Hermanis Pantēnijs bija vācbaltiešu rakstnieks un žurnālists, Rīgas laikraksta "Baltische Monatsschrift", vēlāk Leipcigas laikrakstu "Daheim" (no 1876) un "Velhagen und Klasings Monatshefte" (1886–1906) redaktors. Līdztekus viņš vāciski sarakstījis romānus un noveles par dzīvi 19. gadsimta Latvijā un vēsturiskus romānus par Krieviju.

Dzimis Jelgavā 1843. gada 22. oktobrī Sv. Annas baznīcas latviešu draudzes mācītāja Vilhelma Kristiāna Pantēnija ģimenē. Beidzis Jelgavas elementārskolu, 6 gadus mācījies Salgales pastorātā, pēc tam Jelgavas ģimnāzijā.

Viņš studēja teoloģiju Berlīnes un Erlangenes universitātēs, bet pēc atgriešanās dzimtenē no 1870. līdz 1876. gadam strādāja par skolotāju Rīgā un laikraksta "Baltische Monatsschrift" redaktoru.

Šajā laikā Jelgavā vācu valodā tika izdoti divi viņa romāni - "Vilhelms Volfšilds" (Wilhelm Wolfschild, 1872 ) un "Viens pats un brīvs" (Allein und frei, 1875-1876).

T. H. Pantēnijs, kas ģimnāzista gados apmetās pie mācītāja Morica Konrādija dzīves gaitas pierakstīja bija viņa māsasdēls

1876. gadā viņš pārcēlās uz dzīvi Vācijā, kur sākumā Leipcigā, tad no 1891. gada Berlīnē strādāja par žurnālu redaktoru.

1898.-1899. gadā iznāca viņa romānu apkopojums 10 sējumos.

Miris Leipcigā 1915. gada 16. novembrī.

Darbu saraksts:

• Wilhelm Wolfschild. Ein Roman aus dem baltischen Leben. Behre, Mitau 1872
• Allein und frei. Roman. 2 Bände. Behre, Mitau 1875-76
• Die von Kelles. Ein Roman aus Livlands Vergangenheit. Bielefeld, Leipzig, 1885
• Kurländische Geschichten. Liebeskind, Leipzig 1892
• Trochäen. Perthes, Gotha 1895
• Gesammelte Romane. 10 Bände. Velhagen & Klasing, Bielefeld 1898-1899
• Neue Lieder. Baedeker, Elberfeld 1903
• Der falsche Demetrius. Velhagen & Klasing, Bielefeld 1904
• Aus meinen Jugendjahren. Voigtländer, Leipzig 1907
• Geschichte Rußlands von der Entstehung des russischen Reiches bis zur Gegenwart. Voigtländer, Leipzig 1908