Mário Wilson est un footballeur, entraîneur portugais et Sélectionneur portugais né le 17 octobre 1929 à Lourenço-Marques au Mozambique alors colonie portugaise. Il est une personnalité remarquable de l'histoire du football portugais, ayant consacré plus de 50 ans de vie au sport, tout d'abord en tant que joueur, représentant le Sporting CP et l'Académica de Coimbra, puis en qualité d'entraîneur, commandant plusieurs équipes portugaises et l'équipe nationale. Surnommé le "vieux capitaine" (O Velho Capitão). Il est le père de Mário Valdez Wilson, footballeur, et entraîneur portugais, et grand-père de Bruno Wilson, footballeur, et international U19 portugais.

Il débute le football au sein des Os Fura Redes de Varzea, dirigé par ses deux frères. Sportif accompli il pratique d'autres sports tels que l'athlétisme, le volley-ball et le basket-ball. Après avoir défendu les couleurs du Desportivo de Lourenco Marques, puis brièvement celles du Clube Indo-Português, il quitte le Mozambique, pour rejoindre à 19 ans, le continent et le Sporting CP, afin de remplaçer le grand buteur Fernando Peyroteo. Avec le club lisboète il remporte le championnat national en 1951. Bien que durant la première saison il est un titulaire indiscutable, dans la seconde son utilisation n'est pas aussi régulière, et joue même plusieurs rencontres au sein de l'équipe réserve.

Au terme de cette saison il quitte Lisbonne pour rejoindre Coimbra, et les Estudantes. Il ne quittera l'Académica de Coimbra qu'en 1968, au cours de ces 17 années passées dans la capitale des étudiants, il passe du poste d'avant centre à défenseur, puis en devient l'entraineur. Athlète accomplie il impressionne par son énorme physique. Comment attaquant, il était très fort et agile, bon dans le jeu aérien, compte tenu de sa taille, mais peu doué techniquement. Comme défenseur il se révèle être très efficace dans le marquage, souverain et calme dans les actions défensives de l'équipe Coimbra. Mário Wilson devient une référence en tant que défenseur central. Au service de la Briosa, il participe à 254 matches officiels en championnat et marque 15 buts au cours des 12 saisons passées en tant que joueur.

Mário Wilson a également joué pour la sélection du Mozambique, alors colonie portugaise, à quelques occasions. Il a également joué pour l'équipe du Portugal, en 1955, il enregistre deux sélections pour l'équipe nationale "B" du Portugal.

Sa carrière de joueur terminé, Mário Wilson embrasse la fonction d'entraîneur de football. Il prend en charge l'équipe première de l' Académica de Coimbra pour la saison 1964-1965, succédant à ce poste, au maître José Maria Pedroto, personnage avec lequel il gardera une relation conflictuelle tout au long de sa carrière. Avec son savoir-faire et de l'art construire de grandes équipes. Il présente un type de football hautement loué, spectaculaire et captivant pour les spectateurs, dès lors les résultats sportifs apparaissent, et fait émerger, les estudantes dans les premières places du tableau du championnat national de 1re Division. Grâce à lui l'Académica de Coimbra se classe à la 2e place du Championnat National de première division, restant à 3 points du SL Benfica. Cette même saison son équipe est aussi en finale de la Coupe du Portugal 1966-1967. Au terme de la 10e journée du Championnat du Portugal de football 1968-1969, il quitte le poste d'entraîneur de l'équipe de l'Académica de Coimbra, contre toute attente. Cependant, il reste peu de temps sans travail dès la 14e journée on le retrouve à la tête du troisième club lisboète, Os Belenenses.

Il restera comme entraîneur des Pastéis de Belém jusqu'à la fin de la saison 1969-1970, incapable au cours de cette période, d'atteindre des résultats sportifs de grande importance, terminant dans le milieu du tableau.

Sans club pour la saison 1970-1971, pour des raisons personnelles, il rejoint lors de la 22e journée, le club de Santo Tirso, modeste équipe du nord qui lutte désespérément pour se maintenir en 1re division portugaise. Avec 5 victoires et 2 nuls, le club se maintien.

Durant son passage à Guimarães, Mário Wilson, atteint à chaque fois le premier tiers du tableau du championnat national de 1re Division, en répétant successivement la 6e place, puis la 5e, lors de sa dernière saison passée à la tête d'Os Vimaranenses.

Il est l'entraîneur avec plus de matches à la tête de l'équipe de Guimarães. Il a dirigé le Vitória Guimarães pendant 177 matchs du championnat nationale de première division. Au total, Mario Wilson, a passé 6 saisons à Guimarães.