Dzimis Bīriņu pagasta Īvēnu mājas. Miris Koloradospringsā, ASV.

Bērnību aizvadījis Kaukāzā, tēva dienesta vietā. 1.pasaules kara laikā tēvs, cara armijas virsnieks krita turku frontē. 1920.gadā atgriezās Latvijā un pie onkuļa  "Ivēnos" strādāja lauku darbus.Tad turpināja izglītību Dzeņa reālģimnāzijā. Astoņus gadus dienēja Vidzemes artlērijas pulkā, atvaļinoties virsnieka pakāpē.

Strādāja Rīgas hipodromā par saimniecības vadītāju, bija arī tiesnesis. .Absolvēja Jelgavas Lauksaimniecības akadēmiju  kā agronoms.

1940.gadā apprecējās ar Asju Paukuli. Dēls - Juris.

2.pasaules kara beigās bēgļu gaitās Drēzdenē pieredzēja uzlidojumus. 1950.gadā ieceļoja ASV. Koloradospringsā studēja inženierzinātnes un līdz pensijai strādāja kalnrūpniecības mašīnu uzņēmumā par inspektoru.

Ilgus gadus savu laiku veltījis ev.lut.draudzei, latviešu pasākumiem un pašdarbības teātrim. Kalpoja kā draudzes priekšnieks un priekšnieka vietnieks. Pēc mācībām Teoloģijas institūtā 1986.gadā O. Sāpe tika ievests diakona amatā un 10 gadus vadīja latviešu garīgo dzivi, arī Denverā. Rakstījis arī patriotiskus dzejoļus un korāļus.

Avots: Baznīcas gadagrāmata 2003, izd. Svētdienas Rīts.